Drinking Milk Is Harmful: పాలను అలా తాగుతున్నారా...అయితే చాలా ప్రమాదం...

 పచ్చిపాలు తాగడం హానికరం: పాలు మన ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఆహారం. ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు మన శరీరంలో ప్రోటీన్ , కాల్షియం అవసరాలను నెరవేరుస్తాయి. ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి పెరుగుతాయి. పాలలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే అనేక పోషకాలు , ఎంజైములు ఉన్నాయి. సాధారణంగా ప్రజలు కాచిన పాలు తాగుతారు, కాని పచ్చి పాలు తాగడానికి ఇష్టపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. పచ్చిపాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందనే నమ్మకం కూడా ఉంది, కాని కొత్త పరిశోధనలో పచ్చి పాలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో చాలా సమస్యలు వస్తాయని తేలింది. ఎఫ్‌డిఎ ప్రకారం, ఏదైనా జంతువుల పాలలో సాల్మొనెల్లా, ఇ. కోలి, లిస్టెరియా వంటి హానికరమైన బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది, ఇవి ఉడకబెట్టకుండా తీసుకుంటే ఆహార విషాన్ని కలిగిస్తాయి.

కాబట్టి పచ్చి పాలు తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో మాకు తెలియజేయండి.

పచ్చిపాలు తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవి

>> పచ్చిపాలు రియాక్టివ్ ఆర్థరైటిస్ డయేరియా, డీహైడ్రేషన్, గుల్లెయిన్-బార్ సిండ్రోమ్ , హిమోలిటిక్ యురేమిక్ సిండ్రోమ్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులను కలిగిస్తుంది.

>> పచ్చిపాలు తీసినప్పుడు, ఈ పాలు జంతువుల పొదుగు లేదా కొన్నిసార్లు జంతువుల మలం కలిసే అవకాశం ఉంటుంది. దీనివల్ల పాలు కలుషితమయ్యే అవకాశం పెరుగుతుంది.

>> పచ్చిపాలు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారికి, పిల్లలు , యువకులకు ఎక్కువ హాని కలిగిస్తాయి.

>> దాని వినియోగం వల్ల వికారం, వాంతులు లేదా విరేచనాలు వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.

>> పచ్చిపాలలో టిబితో పాటు అనేక ప్రాణాంతక వ్యాధులను సంక్రమించే అనేక బ్యాక్టీరియా కూడా ఉంది.

>> శరీరానికి యాసిడ్ స్థాయి అదుపులో ఉండటం అవసరం, కాని ప్రజలు పచ్చి పాలు తాగినప్పుడు అది నియంత్రణలో ఉండదు. శరీరంలో ఆమ్లత్వం పెరుగుతుంది.

>> పచ్చిపాలలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి, దీనివల్ల గాలికి సంబంధం వచ్చిన వెంటనే బ్యాక్టీరియా అందులో పెరుగుతుంది. పచ్చిపాలు కూడా త్వరగా పాడు కావడానికి ఇదే కారణం.