Tella Galijeru: అందరూ అది పిచ్చి మొక్కగా అనుకుంటారు....కానీ ఆ మొక్క చేసే మేలు తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు.....అది ఏమిటో తేలుసా....?

 

Tella Galijeru: పుణర్నవ లేదా తెల్ల గలిజేరుగా పిలిచే మొక్క మన చుట్టుపక్కల పిచ్చి మొక్కగా మన అందరికీ కనిపిస్తూ ఉంటుంది. దాని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ప్రతి ఒక్కరూ అవాక్కు అవ్వాల్సిందే. పుణర్నవ అంటే శరీరాన్ని పునరుద్దరించేది లేదా నింపేది అని అర్థం. ఈ మొక్క శరీరంలో చైతన్యం నింపడానికి ఉపయోగపడుతుంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, జ్వరం, ఎడెమా, కంటి సమస్యలు, కడుపు సమస్యలు, కాలేయ రుగ్మతల చికిత్సలో ఈ మొక్క ఉపయోగిస్తుంటారు.

unknown facts about Tella Galijeru

పుణర్నవ అనేది ప్రొటీన్లు, విటమిన్ సీ, సోడియం, కాల్షియం, ఇనుము, బయోఆక్టివ్, భాగాలు అయిన పునార్నావోసైడ్, సెరాటాజెనిక్ ఆమ్లం మరియు ఓలియానిక్ ఆమ్లం వంటి పోషకాల నిధి, గుండె సమస్యలను నివారించడానికి, కంటిచూపు మెరుగుపరచడంలో మరియు డయాబెటిస్, యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్, అర్థరైటిస్, నపుంసకత్వం, గౌట్, రక్తహీనత వంటి వ్యాధులను నివారించడంలో ఈ మొక్క అధిక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది.

అంతే కాకుండా కీళ్లు మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది శక్తివంతమైన జీర్ణ కారకంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణ రసాల స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. తద్వారా అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించడం మరియు జీర్ణక్రియను పెంచుతుంది. శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో ఉపయోగపడుతుంది. మరియు మూత్ర విసర్జన సమస్యలు, మూత్ర పిండాల్లో రాళ్లు కరిగిపోవడానికి సహాయపడుతుంది. రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. గుండె కండరాలను బలోపేతం చేయడంతో పాటు గుండె పోటు, గుండె బ్లాక్స్, రక్తం గడ్డకట్టడం తదితర ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. పురుషులు, స్త్రీలలో పునరుత్పత్తి హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. అంతే కాకుండా కామెర్లు, ఇతర కాలేయ క్రమరాహిత్యాల సమయంలో నివారణగా చేస్తుంది.