Health Tips: మలబద్ధకం సమస్యను ఈ పండు ఇట్టే మాయం చేస్తుంది.....ఎలానో తెలుసుకోండి...!!

 Health Tips: మారేడు పండు (ఈ చెట్టును బిల్వ వృక్షం అనికూడా అంటారు) ఉపయోగించడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. హృదయ సంబంధ వ్యాధులను నయం చేస్తుంది.

దాని ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పండిన మారేడు గుజ్జును ఒక చెంచా పాలతో తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య తేలికగా నయమవుతుంది. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం ఉన్నట్లయితే, రెండు చెంచాల చక్కెర మిఠాయిని నాలుగు చెంచాల పొడితో కలపండి. నోటిలో పొక్కులు ఉంటే మారేడు ఆకులను నమలండి. వర్షం వల్ల వచ్చే జలుబు, దగ్గు, జ్వరం కోసం, మారేడు ఆకు రసంలో తేనె కలపండి. మారేడు ఆకులు, బెల్లం కలపడం ద్వారా మాత్రలు తయారు చేయండి. వాటిని తినడం ద్వారా జ్వరం నయమవుతుంది. పొట్టలో పురుగు ఉంటే మారేడు జ్యూస్ తాగండి. పిల్లలకు విరేచనాలు ఉంటే ఒక చెంచా రసం ఇవ్వండి. దాని రసంలో పంచదార మిఠాయిని కలపడం వల్ల ఆమ్లత్వం ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. తేనెటీగ లేదా కందిరీగ కరిస్తే, కట్ చేసిన భాగానికి మారేడు పండు రసం రాయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.